Los Grandes Beneficios de la patilla.
La patilla, también conocida como sandía, es una fruta originaria de África tropical. Se cree que existe desde el antiguo Egiptp, que de ahí pasó a países de la zona del Mediterráneo y que, posteriormente, los europeos y portugueses la trajeron a América.
La patilla crece en climas cálidos o tropicales y es una de las frutas que contiene más cantidad de agua, por lo que tiene pocas calorías, específicamente 20 por cada 100 gramos. También contiene vitaminas A y C y minerales como el potasio, el magnesio, el calcio y el fósforo.
Entre los beneficios de la patilla destacan:
*Tiene propiedades anticancerígenas.
*Es útil para problemas intestinales y estreñimiento.
*Con ella se desintoxica y depura el organismo.
*Ayuda a prevenir problemas cardiocasculares y degenerativos.
*Fortalece el sistema inmunológico
*Ayuda a eliminar el ácido úrico.
*Es beneficiosa para problemas de retención de líquido.
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